Helping The others Realize The Advantages Of میوه پرتقال
Helping The others Realize The Advantages Of میوه پرتقال
Blog Article
این میوه از میوه های هند، گاهی اوقات به‌عنوان ترنجبین بنفش نیز شناخته می‌شود، زیرا رنگ بنفش تیره آن هنگام رسیدن، به شدت خودنمایی می‌کند. از طرفی، گوشت درونی آن بسیار آبدار بوده و به رنگ سفید می‌درخشد.
به‌طور طبیعی میوه اژدها بدون چربی و سرشار از فیبر است؛ به همین دلیل این میوه یک میان‌وعده مناسب بوده و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارد.
وجود آنتی اکسیدان‌هایی همچون پلی فنول‌ها در ساختار تمر هندی، آن را به میوه‌ای با خواص ضد التهاب تبدیل کرده است.
از دیگر میوه های استوایی می‌توان به گلابی خاردار اشاره کرد که در لبه گیاه کاکتوس می‌روید. این میوه به رنگ‌های سبز، قرمز و نارنجی دیده می‌شود و بافت داخلی آن شیرین و آبدار است.
جک فروت از میوه های استوایی سبز رنگ بوده و در کشورهای زیادی که واردکننده این میوه هستند، جایگاه ویژه‌ای دارد. از میان میوه های خارجی موجود در ایران ، جک فروت را می‌توان مثال زد که البته کمیاب است و برای خرید آن باید به میوه فروشیهای خاصی مراجعه کنید.
مطالعات مختلف تاثیر آلو ناتال در سلامت دندان‌ها و لثه را نیز گزارش کرده‌اند.
منگوستین به عنوان یکی از میوه های استوایی، کالری نسبتا کمی داشته، اما بسیاری از مواد مغذی ضروری بدن را فراهم می‌کند. یک وعده ۱۹۶ گرمی از این میوه دارای مواد مغذی زیر است:
شرایط کشت میوه‌های استوایی شرایط گلخانه برای کشت میوه‌های استوایی باید به نحوی more info باشد که تمامی شرایط جوی محیط استوایی در آن، شبیه‌سازی شده باشد.
با مصرف این میوه، احتمال ابتلا به بیماری‌ها و اختلالات مغز و اعصاب کاهش می‌یابد.
این میوه دارای آمیلاز و فیبر رژیمی بوده که می‌تواند در جلوگیری از یبوست مفید باشد.
بنابراین شاید بتوان از میوه اژدها به‌عنوان میوه لاغری یاد کرد.
برخی تحقیقات نشان داده اند که مرکبات می توانند سطح سیترات ادرار را افزایش داده و مانع از تشکیل سنگ کلیه شوند.
این میوه استوایی پوستی سبز رنگ داشته و درون آن گوشته‌ای به رنگ قهوه‌ای تیره وجود دارد. بافت ساپوت به عنوان یکی از میوه های لاکچری؛ سیاه، نرم و سبک بوده و آن را به صورت پودینگ شکلاتی مصرف می‌کنند.
از خواص چیکو به عنوان یکی از میوه های استوایی ایران می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: